Sådan kan du lære at leve med astma

At lide af astma er ikke nemt. Blot den mindste overanstrengelse kan give vejrtrækningsproblemer, voldsom forpustethed og ondt i kroppen. For mange astmapatienter er det svært at acceptere sin diagnose, og en udfordring at lære at leve med den.

Der er ikke nogen nem genvej til et godt liv med astma. Første skridt på vejen er dog at lære at leve med diagnosen. Læs her tips til hvordan du kan acceptere din situation – og derved starte rejsen mod at mindske symptomerne.

Acceptér din (nye) situation

Før du udviklede astma og fik diagnosen, forbandt du måske denne sygdom med de – ofte nørdede – børn i TV-serier, som blev frataget sig sin astma-inhalator af seriens bølle. Astma virkede som et fjernt begreb, og hvis du skal være helt ærlig, havde du nok også lidt svært ved at sætte dig ind i, hvorfor det lige er så slemt at have astma.

Der er derfor ikke noget at sige til, at det kan være en udfordring at skulle acceptere din nye situation. For det første er det uvant, og utrygt. Du har sikkert en masse spørgsmål, og går måske med en følelse af uretfærdighed i kroppen. “Hvorfor skulle det lige være mig, der fik den her sygdom?”, har du måske tænkt. For det andet er det ikke uden grund at du tog til læge og til sidst blev diagnosticeret med astma. Du har oplevet smerter, at blive hurtigt forpustet, og at have svært ved at trække vejret. Det har bestemt ikke været nemt for dig!

Første skridt mod at lære at leve med astma, er et af de sværeste. At acceptere at dit liv nu er forandret for altid, og at denne sygdom vil følge dig resten af livet, er svært. Det er dog det første skridt på vejen mod at at få det bedre. Med accepten af din nye situation, kan du begynde at tage dig af dig selv, og undgå det, som er dårligt for dig.

Forskere har fundet ud af, at CBD olie kan hjælpe astmapatienter

Selvom du har modtaget diagnosen astma, betyder det ikke at dit liv er ovre, og at du nu må leve med at vejrtrækningsproblemer, som du ikke kan se ud over, resten af dit liv. Nej, heldigvis er der behandlingsmetoder, som har vist sig effektive. En af disse er behandling med CBD olie.

Ja, forskere har fundet ud af, at CBD olie kan hjælpe astmapatienter, og andre med lungeproblemer. Hvordan det? Undersøger du hvorfor det netop er at din krop reagerer som den gør med det der kaldes astma, vil du opdage, at det har noget at gøre med immunforsvaret. Og det er netop her hvor CBD olie kan være en stor hjælp. CBD olie hjælper nemlig immunforsvaret til ikke at overreagere, og dermed til at mindske astma-udbrud. Mange astmapatienter oplever store forbedringer i deres sygdom med CBD olie – måske du også skulle give det et forsøg? Når du accepterer din situation, og prøver om CBD olie er noget for dig, vil du kunne lære at leve med astma.